Это одни из множества карбоновых палочек, что вы можете найти на Aliexpress. Мне они приглянулись именно тем, что являются почти копией, полюбившихся мной, стареньких Black Diamond Trail, у которых оказался очень удобный темляк и приятная удлиненная рукоятка. Крайне рекомендую при выборе палочек обращать внимание на темляк. Если вы правильно пользуетесь палками, то большая нагрузка уходит именно на него, а не на ручку, за ручку вы только придерживаете палочку. Для равнины, простых троп палки абсолютно не нужны, если вы не хотите устать еще больше, перебирая руками, или же если вы занимаетесь скандинавской ходьбой и перед вами стоит задача загрузить как можно большее количество мышц. Палочки становятся удобны, для передвижения по сильно пересеченной местности, буреломам или другим подобным местам, чтоб держать равновесие. В данном случае лучше всего ходить с одной палкой. Она меньше мешается, вторая рука у вас остается свободна, ей можно, например, схватиться за ветку дерева или освободить себе проход. В горах задача на палки возлагается совсем иная. Здесь вы уже разгружаете ноги, перенося часть нагрузки на руки. Особенно это актуально на спуске, если вы хотите уберечь колени. Я себе как-то убил колени и без палок с рюкзаком вообще не мог ходить в горах, поэтому быстро научился ими правильно пользоваться. На равнине это сделать довольно сложно, по этому все бабки с палочками то и ходят неправильно — просто переставляют ими, совсем не нагружая руки. Старайтесь контролировать этот процесс — специально частично переносить вес тела на руки. Через какое-то время это станет получаться автоматически.
Карбоновые трэкинговые палки родом из поднебесной
